Sindromul metabolic cunoscut sub denumirea de sindrom X reprezinta o asociere de dezechilibre metabolice survenite la un singur individ. Existenta sindomului determina cresterea riscului de aparitie a diabetului zaharat de tip II, a bolilor cardiovasculare (cardiopatie ischemica, infarct miocardic, accident vascular cerebral).
Sindromul X se defineste prin asocierea a 3 din urmatoarele 5 criterii:
- obezitatea abdominala caracterizata prin cresterea circumferintei taliei peste 102 cm la barbati si 88 cm la femei;
- hipertensiunea arteriala (TA peste 130/85 mmHg);
- cresterea nivelului seric al trigliceridelor (peste 150 mg/dl);
- scaderea HDL-colesterolului sub 40 mg/dl la barbati si sub 50 mg/dl la femei;
- cresterea nivelului plasmatic al glicemie (peste 110 mg/dl).
Abordarea unui regim alimentar sanatos si evitarea sedentarismului duc la ameliorarea manifestarilor sindromului metabolic, scazand riscurile acestuia.
sursa foto: http://www.fortmyerschirostudio.com/2016/02/18/a-vicious-cycle-the-trappings-of-metabolic-syndrome/
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu